Ovplyvňuje CBD olej účinnosť tréningov?

Oleje a iné prípravky obsahujúce CBD sa preslávili ako doplnky stravy. O ich preventívnych a liečebných vlastnostiach možno veľa počuť, použitie CBD v športe je však pre spotrebiteľov o niečo menej známe.

Až donedávna športová komunita nesúhlasila so všetkými prípravkami konopného pôvodu. Dobre to ilustruje prípad Nate Diaza, bojovníka MMA, ktorý potom, čo prehral súboj, vzal na tlačovej konferencii výparník, čím na sebe upútal pozornosť americkej antidopingovej agentúry.

Nepriaznivá reakcia tejto inštitúcie vyvolala rozruch vo verejnej debate. Nakoniec, 1. januára 2018, Svetová antidopingová agentúra vyškrtla CBD zo zoznamu zakázaných prostriedkov. Neexistujú žiadne objektívne dôkazy, ktoré by umožňovali postaviť CBD olej na jednej úrovni s dopingovými prostriedkami.

Čím je CBD?

Čitatelia neoboznámení s témou konope sa môžu pýtať, čo je to CBD. Ponáhľame sa s odpoveďou: je to skratka slova kanabidiol, čo znamená jednu z chemických zložiek liečivých konopných rastlín získaných z rastlín konopných koní. Táto zlúčenina nemá žiadny psychoaktívny účinok, a preto sú prípravky, ktoré ju obsahujú napr. CBD olej, legálne a bezpečné v použití.

Ako CBD olej ovplyvňuje organizmus?

Aj keď CBD olej, ako sme už povedali, nie je dopingovým prostriedkom, nepochybne ovplyvňuje účinnosť tréningov. Ako?

Okrem iného urýchlením regeneračných procesov. Vyššie uvedený Nate Diaz zdôraznil analgetické a protizápalové účinky oleja CBD – používal ho, ako povedal, po každom boji. Futbalisti z amerického klubu Broncos brali CBD olej po intenzívnych zápasoch na zmiernenie bolesti svalov.

Akonáhle sa CBD objavil na zozname zakázaných prostriedkov, zaslali príslušnému orgánu petíciu, v ktorej žiadali dôkladné preskúmanie účinkov CBD na organizmus a vyčiarknutie tejto látky zo zoznamu zakázaných prostriedkov. Tvrdili, že CBD olej pomáha redukovať používanie opioidných analgetík, ktorá spôsobujú množstvo vedľajších účinkov.

CBD olej

CBD olej – iné vlastnosti

CBD olej nielenže účinne zmierňuje bolesť, ale pomáha aj regenerovať svaly. Ak by sme mali veriť slovám športovcov, má rovnako priaznivý vplyv na mnoho ďalších funkcií organizmu: zlepšuje kvalitu spánku, upokojuje, zvyšuje chuť do jedla, má protizápalové vlastnosti.

Vzhľadom k vysokému obsahu nenasýtených omega-3 a omega-6 mastných kyselín a vitamínov E a A, CBD olej zlepšuje fungovanie imunitného systému. Okrem toho posilňuje črevnú flóru – vďaka minerálom, ako je vápnik, horčík a zinok, spolu s vitamínom B a K. Chráni tiež pred aterosklerózou a má priaznivý vplyv na srdcové funkcie.

S ohľadom na všetky vyššie uvedené vlastnosti CBD oleja sa niet čo čudovať, že si tento prostriedok získal medzi športovcami takú popularitu. Jedná sa o jeden z najzdravších doplnkov stravy.

Hoci nemá podstatnejší vplyv na športové výsledky (alebo aspoň neexistujú žiadne vedecké dôkazy, ktoré by to potvrdili), umožňuje rýchlejšie zotavenie. Za zmienku stojí najmä analgetický účinok oleja CBD, vďaka ktorému je tento doplnok s obľubou používaní ľuďmi, ktorí prevádzkujú profesionálne alebo amatérske športy.

pl es sv fr de nl el hu it ro hr bg pt cs
Sending
User Rating 5 (1 vote)

Pochádzam z Košíc. Od roku 2012 som dietológom. Pomohol som stovkám ľudí s rôznymi problémami. Najväčšiu spokojnosť cítim vtedy, keď vidím u svojich zverencov nielen efekty, ale predovšetkým zmenu spôsobu myslenia a prístup k jedlu. Špecializujem sa na autoimunitné ochorenia a zníženie telesnej hmotnosti.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

* Checkbox GDPR is required

*

I agree